テニス・バドミントン

悩めるテニス・バトミントン選手のためのアクシスメソッド

テニスやバトミントンは技術が占める割合がおおいので高齢になってもできます。
また、ラケット競技は実力が同じレベルならラリーが続いて面白く、生涯スポーツとして最適です。
そこで気になるのが技術です。

◆ コーチの指導通り動けない

◆ もう体が限界かもしれない、体力が無くなった

◆ 才能ない・運動オンチかも

◆ ケガしそうで怖い

◇ コーチが指導する通りの動きに体が反応しやすくなる

◇ 動体視力が良くなりボールやシャトルを捕らえやすくなる

◇ 反復横跳びの様な動きがしやすくなる

◇ スタートダッシュが早くなる

◇ 軸ができてぶれなくなる

◇肩関節、股関節の動きがよくなる

◇グリップが強くなる

アクシスを受けた直後から神経ブロックが外され、その場で身体能力の変化を体感することができます。
そして、一度を受けると約１ヶ月間にわたり神経ブロックが外された状態になりその効果を実感し続けることができるのです。

また、１ヶ月に１回のアクシスをおよそ半年間受けることで、中心軸ができた状態を安定化させ、軸からの動きを自分のものにすることができます。細かく部位を特定して身体能力を引き出すことができるので、それぞれの課題に合わせて体を作ることができます。